下肢の筋膜単位

▶ 前方運動(Anterior)

筋膜単位 主な筋構成 CCの位置
An-cx 恥骨筋・長内転筋(単関節)、腸腰筋・大腿筋膜張筋・縫工筋(二関節) 恥骨筋と腸腰筋上、鼠径靭帯下方
An-ge 内側広筋・中間広筋・外側広筋(単関節)、大腿直筋(二関節) 大腿中央の中間広筋上
An-ta 前脛骨筋(単関節)、長母趾伸筋・長趾伸筋(二関節) 下腿中央部の前脛骨筋上
An-pe 長趾伸筋(単関節)、長母趾伸筋・長趾伸筋(二関節) 第1-2中足骨間の長母趾伸筋上

▶ 後方運動(Retro)

筋膜単位 主な筋構成 CCの位置
Re-cx 大殿筋(単関節)、半腱様筋・大腿二頭筋・半膜様筋(二関節) 大殿筋の仙骨靭帯挿入部
Re-ge 大腿二頭筋短頭(単関節)、大腿二頭筋長頭・半腱様筋・半膜様筋・腓腹筋(二関節) 大腿中央部の大腿二頭筋内側
Re-ta ヒラメ筋(単関節)、腓腹筋・長趾屈筋・腓骨筋(二関節) 下腿三頭筋上(腓骨筋寄り)
Re-pe 小趾外転筋・短趾屈筋(単関節)、短腓骨筋(二関節) 短趾屈筋と小趾外転筋上

▶ 内方運動(Medial)

筋膜単位 主な筋構成 CCの位置
Me-cx 長内転筋・短内転筋・大内転筋(単関節)、薄筋(二関節) 薄筋の近位1/3の前方
Me-ge 半腱様筋(単関節)、薄筋遠位部(二関節) 薄筋と縫工筋の遠位部間
Me-ta 後脛骨筋(単関節)、下腿三頭筋・長趾屈筋(二関節) ヒラメ筋と腓腹筋内側頭の結合部位
Me-pe 底側骨間筋・短母趾屈筋・母趾内転筋(単関節)、長趾屈筋・長母趾屈筋(二関節) 舟状骨上(後脛骨筋の腱挿入部)

▶ 外方運動(Lateral)

筋膜単位 主な筋構成 CCの位置
La-cx 小殿筋・中殿筋(単関節)、大腿筋膜張筋・大殿筋(二関節) 大腿筋膜張筋上
La-ge 大腿二頭筋短頭(単関節)、大腿二頭筋長頭・腸脛靭帯(二関節) 大腿二頭筋短頭起始部付近の腸脛靭帯上
La-ta 第三腓骨筋(単関節)、長趾伸筋(二関節) 長趾伸筋上、第三腓骨筋起始部
La-pe 背側骨間筋(単関節)、長趾伸筋・短趾伸筋(二関節) 第3・第4背側骨間筋上

▶ 内旋運動(Internal Rotation)

筋膜単位 主な筋構成 CCの位置
Ir-cx 恥骨筋・小殿筋(単関節)、大腿筋膜張筋・大内転筋(二関節) 大腿三角の頂点上
Ir-ge 膝窩筋(単関節)、半膜様筋・縫工筋・半腱様筋・薄筋(二関節) 内転筋管膜上(内側広筋上へ展開)
Ir-ta 後脛骨筋(単関節)、長趾屈筋(二関節) 後脛骨筋が挿入する深横筋膜の内側部
Ir-pe 母趾外転筋(単関節)、長母趾屈筋(二関節) 母趾外転筋の前部

▶ 外旋運動(External Rotation)

筋膜単位 主な筋構成 CCの位置
Er-cx 梨状筋・双子筋・大腿方形筋・内閉鎖筋(単関節)、大殿筋・縫工筋・腸腰筋(二関節) 大殿筋中央の梨状筋上
Er-ge 大腿二頭筋短頭(単関節)、大腿二頭筋長頭(二関節) 大腿二頭筋短頭の外側筋間中隔起始部
Er-ta 短腓骨筋(単関節)、長腓骨筋(二関節) 長・短腓骨筋上、下腿中央
Er-pe 短趾伸筋(単関節)、長腓骨筋(二関節) 外果の遠位、短趾伸筋上

 

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